imadeself.com! » От сайтове » специален »Многофункционална" шведска стена "на прага

Многофункционална "шведска стена" във вратата



Тази статия е особено подходяща за семейства с деца, живеещи в апартамента.

При ограничено пространство не винаги е възможно да инсталирате спортно оборудване в апартамента. За да спестят място, мнозина инсталират хоризонтална лента във вратата. Но този метод на закрепване има недостатъци: хоризонталната лента винаги е фиксирана на една и съща височина, трябва да пробиете дупка, за да инсталирате хоризонталната лента, можете да я използвате само за една операция за изтегляне.

Решението, което майсторът предлага е да инсталира шведската стена в отвора. Но при тази стена напречните греди не се закрепват плътно. Първо, могат да се монтират една или няколко напречни греди, второ - те могат да се регулират по височина, трето, напречната греда може да се използва като опора за друго спортно оборудване, четвърто, напречните напречни ленти бързо се монтират и бързо се демонтират, и пето, такава стена може да се експлоатира от деца и възрастни на различна възраст и ръст.

Недостатъците на такова спортно оборудване включват факта, че тя стеснява вратата, но можете да я оправите (ако е възможно) до отвора, както направи майсторът.

Инструменти и материали:
-Две дъски;
-Дървени щанги за стелажи;
-Krepezh;
- Шперплат или дебел картон за шаблона;
-Brusok;
- Свредло с бормашина Forstner;
-Кръгов или ръчен трион;
- отвертка;
-Вижда хартия;
- скоби;
- лентен трион;
Фреза;
-Molotok;

Първа стъпка: Шаблон
Първо трябва да направите шаблон. Започнете с пробиване на дупки с малко по-малък диаметър от напречната греда. Майсторът проби три дупки във формата на буквата „L“ и с лентов трион изряза останалата част от дървото.




Втора стъпка: рязане на канали
Сега, използвайки шаблона, трябва да изрежете жлебовете в стелажите. Майсторът маркира и изрязва канали по цялата дължина на стелажа. Наклонът между каналите е 20 сантиметра. Важно е да поставите канали коаксиално на двата стелажа.






Стъпка трета: Инсталиране
Закопчава стелажите с три винта всеки. При монтажа е важно също така да се гарантира, че каналите са на същото ниво.


Четвърта стъпка: напречни греди
Нарежете прътите по дължина.Диаметърът на канала е малко по-малък от диаметъра на напречната греда. За да инсталирате напречните щанги, капитанът в краищата ги смила в овална форма. Това ще попречи на напречните греди да изскочат от каналите и да се превъртат.



Допълнителна защита срещу изскачане е инсталирането на клин.



Всичко е готово. Както вече споменахме, спортното оборудване е многофункционално. Може да се използва както като шведска стена, така и като хоризонтална лента, като опора за стената на алпинист, можете да окачите люлка или джъмпери за най-малките спортисти.






9.7
9.7
9.3

Добавете коментар

    • усмихвамусмивкиxaxaдобреdontknowYahooНеа
      шефдраскотинаглупакдаДа-даагресивентайна
      съжалявамтанцувамdance2dance3извинениепомощнапитки
      спиркаприятелидобърgoodgoodсвиркаприпадамезик
      димплясканеCrayдеклариратподигравателендон-t_mentionизтегляне
      топлинасърдитlaugh1MDAсрещаmoskingотрицателен
      not_iпуканкинаказвамчетаплашаплашитърсене
      присмехthank_youтоваto_clueumnikостърСъгласен
      лошоbeeeblack_eyeblum3изчервяванесамохвалствоскука
      цензурираншегаsecret2заплашвампобедаюsun_bespectacled
      ShokРеспектхахаprevedдобре дошълkrutoyya_za
      ya_dobryiпомощникne_huliganne_othodifludзабранаблизо
2 коментари
Гост Лиоха
Браво. Но също бих залепил ъглите (стенни и конструктивни елементи) с гумени подложки.
Дълго време си правех напречна греда в коридора до кухнята, високо, точно под тавана, само за да вися, за да изправя гърба си. И преди 2 години той отскочи неуспешно, заставайки точно под него, получи силен удар от права ръка - рамо, той лекува раменната става дълго време. Веднъж, по пътя към следващата процедура, побързах, паднах, нараних втората раменна става! xaxa

Съветваме ви да прочетете:

Предайте го за смартфона ...